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雷火竞技下载糖尿病的10个饮食误区 你错了几个？
2024-11-03
11月14日是第14个联合国糖尿病日，今年宣传主题是“护士与糖尿病”，旨在强化护理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用，促进高危人群和患者的早期发现与干预，提高糖尿病患者自我管理能力。 中国成年人的糖尿病患病率为9.7...
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雷火竞技app熬夜后如何正确补觉和调整饮食？这份指南请收好
2024-11-03
熬夜后，第二天人会精疲力竭，经常如此对身体的伤害很大。但对于有些职业、人群来说，完全杜绝熬夜不太现实，他们需要在饮食、作息上进行一些调整，尽量减少及修复损伤。 睡前3小时吃东西。晚餐时间最好设定在睡眠前3小时左右，这...
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雷火竞技注册“加长版”三伏天来了 教你几招“饮食攻略”安然过
2024-11-03
俗话说：“热在三伏。”漫长的炎热夏季对人的身体健康是个考验。从7月16日开始，我们也正式进入今年闷热潮湿的“三伏天”，而且这次还是个“加长版”要持续40天。 今年的初伏是7月16日到7月25日;中伏是7月26日到8月...
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TA们开雷火竞技登录展合理膳食行动助力“双白“人群营养健康
2024-11-03
“2023—2024年静安区卫生健康街镇建设项目：‘双白’（白领、白发）人群合理膳食行动” 中，医务人员正在为居民进行营养咨询，倡导居民从日常生活点滴中践行健康生活方式。 本次活动由静安寺街道营商环境办公室（社区发...
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雷火竞技官网肉食煮透少吃生冷……疫情期间九成受访者改变了饮食
2024-11-03
常态化防疫下，很多人都更加注重饮食健康。无论是烹饪还是用餐，不少人的习惯都发生了改变。这段时间，你在饮食上养成了新习惯吗？ 上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（，对2001名受访者进行的一项调查显示，疫情期间，...
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雷火竞技注册健康饮食的十项原则是什么？
2024-11-03
都说民以食为天，身为大吃货帝国的人民，自然对吃有着执着的追求。不过老话也说：祸从口出，病从口入，很多疾病都是“吃”出来的，这就要求我们在吃的时候也得注意饮食的健康。那么，健康饮食的十项原则是什么？我们一起来看看吧！ ...
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